Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Mithilfe meines neu überarbeiteten Konzepts zur Geburtsvorbereitung, möchte ich euch als werdene Eltern optimal, auf die Ankunft eures Kindes vorbereiten. Primäres Thema ist natürlich die Geburt, doch auch die Veränderungen in der Schwangerschaft und das Wochenbett werden ausführlich besprochen. Zurückgreifend auf meine langjährige Erfahrung als Hebamme im Kreißsaal, werde ich euch alle wichtigen und nützlichen Informationen, für diese aufregende Zeit vermitteln. Gemeinsam erarbeiten wir, wie ihr mit einer guten Vorbereitung dazu beitragen könnt, dass ihr einer angenehmen Geburt und einem möglichst entspanntem Wochenbett, voller Vorfreude und "guter Hoffnung" entgegenblicken könnt. Den Kursinhalt passe ich individuell an eure Wünsche und Bedürfnisse an, sodass ihr den Kursablauf aktiv mitgestalten könnt. Folgende Basisthemen sind fest im Kursprogramm verankert:
~Schwangerschaftsbeschwerden, Anpassungsvorgänge, vorbereitende Maßnahmen vor der Geburt
~normaler Ablauf der natürlichen Geburt, Schmerzlinderung und Vorbeugung, fördernde und unterstützende Hilfsmittel und Maßnahmen während der Wehen,
~Aufgaben des Partners, der Kaiserschnitt, das Wochenbett,
~Stillen
~normale Anpassungsvorgänge des Neugeborenen, Pflege und Prophylaxen beim Neugeborenen,das "vierte Trimester"
~einige weitere Themen
Der erste Abend des Kurses findet exklusiv unter den Schwangeren statt. Danach nehmt ihr gemeinsam als Paar am Kurs teil. Die Gebühr für die Schwangere rechne ich unkompliziert selbst mit der Krankenkasse ab. Die Partnergebühr wird euch oft anteilig von der Krankenkasse zurückerstattet. Es ist auch möglich das du am Kurs alleine teilnimmst oder eine Freundin oder eine andere Begleitperson mitbringst. Bitte teile mir dies bei Kursanmeldung mit.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Kindertageseinrichtung "Unterm Regenbogen" Jülich-Koslar
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Angelika Häder
An diesem Intensiv Wochenende möchte ich euch als werdende Eltern kompakt, und evidenzbasiert mit dem Wissen ausstatten welches ihr für euer Abenteuer Geburt braucht.
Themen sind unter anderem:
- Veränderungen und Schwangerschaftsbeschwerden im 3. Trimenon und wie man sie lindern kann- Vorbereitung ist alles. Ihr lernt wie ihr euch mental und körperlich auf eine möglichst angenehme Geburt vorbereiten könnt und wie ihr gut organisiert ins Wochenbett startet.
- Alles rund um die Geburt- Von den ersten Anzeichen der Geburt über den Ablauf der normalen Geburt bis zum Abnabeln eures Kindes
- Die sanfte Geburt -Gebärhaltungen, Massagen, Schmerzmittel und alles womit ihr euch die Geburtsarbeit erleichtern könnt
- Kaiserschnitt und andere medizinische Maßnahmen - Ablauf, Gründe + Risiken. Mit Tipps zur Vermeidung von unnötigen Eingriffen und mit Leitfaden für eine selbstbestimme Entscheidung
- Stillen und Muttermilch, das weiße Gold. Vorteile, natürliche Prozesse der Milchbildung, Tipps für einen gelungenen Stillstart mit Augenmerk auf häufige Fehler und wie man sie von Anfang an vermeidet um Stillproblemen Vorzubeugen. Lieber Flasche? Alles was ihr zur Wahl der richtigen Nahrung, zur Zubereitung und zur Hygiene wissen müsst.
- Entspannt im Wochenbett - wir sprechen ausführlich über die körperlichen, emotionalen und psychischen Veränderungen des Wochenbetts.
- Das neugeborene Baby im "4.Trimester"- Bedürfnisse erkennen und erfüllen, Bindungsaufbau unterstützen, Babyschlaf, Körperpflege/Wickeln und Entwicklung des Neugeborenen in den ersten Wochen
Im Kurs ist darüber hinaus ausreichend Zeit eingeplant für individuelle Fragen und Themen. Ich freue mich auf ein schönes Geburtsvorbereitungswochenende mit euch.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 99 €
Kursort: Kindertageseinrichtung "Unterm Regenbogen" Jülich-Koslar
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Angelika Häder